Gidsen

Zonnebrand

Zonnebrand

Oorzaken van zonnebrand

Wanneer de huid in één keer te veel zon krijgt, zal deze branden.

De huid bevat een pigment genaamd melanine, dat wordt opgeslagen in speciale cellen genaamd melanocyten. Wanneer de huid wordt blootgesteld aan ultraviolette (UV) straling van de zon, produceert deze meer melanine, waardoor de huid na verloop van tijd donker wordt.

Deze verdonkering kan variëren van wat we gewoonlijk 'bruinen' noemen tot zonnebrand.

Kinderen met een lichte huid zijn het meest gevoelig voor zonnebrand, omdat hun huid niet zoveel melanine heeft als kinderen met een donkere huid. Maar kinderen met een donkere huid kunnen ook branden.

U hoeft niet in de zon te zitten om aan UV-straling te worden blootgesteld en het hoeft geen warme zomerdag te zijn voor u of uw kind om verbrand te worden. U kunt nog steeds worden verbrand door de zon op koele of bewolkte dagen, of wanneer de zon op u reflecteert vanuit gebouwen, water, zand of sneeuw.

Bruinen is niet gezond. Het is een teken dat de huid is beschadigd door UV-straling en dat deze zichzelf probeert te beschermen tegen verdere schade. Het doet dit door meer melanine te produceren.

Symptomen van zonnebrand

Zonnebrand kan variëren van milde roodheid op de huid tot ernstige blaarvorming, zwelling en pijn.

Terwijl de zonnebrand geneest, barsten de blaren en wordt de huid droog en jeukt en begint te schilferen. De meeste reacties op zonnebrand beginnen enkele uren nadat de huid is blootgesteld aan te veel zon. Ze zijn op hun slechtst rond 24-48 uur later.

Op de lange termijn veroorzaakt zonnebrand een verhoogd risico op huidkanker, inclusief melanoom. Het leidt ook tot vroege veroudering en rimpels van de huid.

Wanneer moet u uw arts raadplegen over zonnebrand?

Breng uw verbrand kind naar de huisarts als:

  • uw kind heeft blaren die openbreken of blaren met troebel vocht erin
  • uw kind heeft koorts, is beverig en rilt of lijkt meer moe dan normaal
  • uw kind heeft misselijkheid en braken of hoofdpijn
  • u kunt de pijn van uw kind niet onder controle houden met de hieronder beschreven behandeling
  • er is veel zwelling in het gebied van de brandwond, of de brandwond lijkt geïnfecteerd.

Behandeling tegen zonnebrand

Ernstige zonnebrand wordt behandeld als elke andere verbranding en u moet onmiddellijk uw arts raadplegen. Je kunt het verbrande gebied ook onder koud stromend kraanwater leggen totdat je hulp kunt krijgen.

Jonge kinderen zijn kwetsbaar voor uitdroging, waarvoor ook onmiddellijke medische hulp nodig is.

Als uw kind alleen heeft lichte roodheid en pijnen haar huid voelt warm aan, voorkomt verdere blootstelling aan UV-straling door haar binnen te houden.

U kunt uw kind paracetamol of ibuprofen geven om de pijn en zwelling te verminderen. Volg de aanwijzingen op het pakket.

Moedig uw kind aan drink veel water om vochtverlies veroorzaakt door de verbranding te vervangen.

Douches kunnen de pijn verergeren, dus zacht baden in koud of lauw water is beter. Het is het beste om geen zeep te gebruiken op het gebied van de brandwond.

Veel vrij verkrijgbare zalven en crèmes die beweren zonnebrand te verzachten, bevatten lokaal verdovingsmiddel. Het gebruik van deze middelen bij jonge kinderen wordt niet aanbevolen omdat ze huidirritatie en zelfs allergische reacties kunnen veroorzaken.

Preventie van zonnebrand

Voor een gezonde ontwikkeling moet uw kind een kleine hoeveelheid blootstelling aan de zon hebben. Dit kan slechts 10-15 minuten per dag zijn.

De huid van uw kind verbrandt veel gemakkelijker dan de huid van een volwassene, dus het is belangrijk om in de zon te zitten om zonnebrand te voorkomen. Als uw kind jonger is dan 12 maanden, houd hem dan uit de directe zon wanneer het UV-niveau 3 of hoger is. Als uw kind ouder is, heeft hij bescherming tegen de zon nodig.

De 'uitglijden, sloppen, slaan, zoeken en glijden' bericht kan u en uw kind helpen herinneren hoe het zonnebrand kan voorkomen:

  • Trek kleding aan om uw kind tegen de zon te beschermen. Probeer zoveel mogelijk huid te bedekken en kies strak geweven stoffen. Overweeg zonbeschermende kleding zoals een uitslagvest met een UV-beschermingsfactor (UPF) van 50+ wanneer uw kind zwemt of andere wateractiviteiten doet.
  • Slop op zonnebrandcrème. Het moet breed spectrum, waterbestendig, SPF 30+ of hoger, en in datum zijn. Doe 20 minuten voordat je naar buiten gaat veel op je kind en breng het om de twee uur of na het zwemmen opnieuw aan. Het gebruik van zonnebrandcrème bij baby's jonger dan zes maanden wordt niet aanbevolen.
  • Tik op een hoed. Uw kind moet een hoed dragen die zijn gezicht, nek, oren en hoofd beschermt. Een hoed met een brede rand is beter dan een pet.
  • Zoek schaduw. Blijf uit de UV-stralen van de zon door in de schaduw te blijven. Zoek naar gebieden met donkere schaduw en probeer UV-stralen te vermijden die kunnen worden gereflecteerd door voorwerpen in de buurt, zoals vensters. Je kunt kinderwagens bedekken met een schaduwdoek of luifel.
  • Zet een zonnebril op. Zoek naar nauwsluitende, omwikkelbare zonnebrillen die voldoen aan de Australian Standard 1067: 2016.

Zonnebrandcrème alleen is niet voldoende. 'Slip, slop, klap, zoek en schuif' geeft uw kind de meeste bescherming tegen de zon.

Het is ook belangrijk om blijf uit de zon wanneer UV-stralingsniveaus het hoogst zijn. Dit is tussen ongeveer 9.00 en 16.00 uur, afhankelijk van waar u zich in Australië bevindt en de tijd van het jaar. U kunt de UV-waarden voor uw gebied controleren met de SunSmart-app op deze pagina of de UV-gids en de zonbeschermingsgids van het Bureau of Meteorology.

Wees een geweldig rolmodel voor uw kind. Als u zonnebrandcrème gebruikt, zal uw kind dit waarschijnlijk ook doen.


Bekijk de video: NIVEA SUN Insmeerlied: Elke Mooie Dag (Oktober 2021).