Informatie

Wekelijks lentemenu voor kinderen voor kinderen

Wekelijks lentemenu voor kinderen voor kinderen

Op onze site bieden wij u een wekelijks kindermenu aangepast aan de voeding van het lenteseizoen. Dit zijn verfrissende, smakelijke en energieke recepten voor dit seizoen van het jaar.

Wekelijks lentemenu voor kinderen voor kinderen

OntbijtEtenSnackDiner
maandagOntbijt

Natuurlijke yoghurt met muesli.

Eten

Gebakken kabeljauw met pompoen.

Snack

Sandwich van volkorenbrood met plakjes tonijn en tomaat.

Diner

Spinazie met aardappelen en bechamelsaus, gegratineerd met kaas.

Yoghurt

dinsdagOntbijt

1 glas melk met 1 theelepel pure cacao

1 toast met smeerbare kaas en jam.

Eten

Maisgriesmeel (polenta) met bolognesesaus.

Yoghurt

Snack

Natuurlijke yoghurt met gedroogd fruit (rozijnen, dadels)

Diner

Koude fusilli pasta met stukjes kaas of tofu, olijven en kersen.

Fruit

woensdagOntbijt

Natuurlijk sinaasappelsap

Sandwich met kalkoen en kaas.

Eten

Kalkoen gehavend met cherrytomaat en maïs.

Fruit

Snack

Volkoren sandwich met olijvencrème (mix smeerbare kaas en olijven)

Diner

Eieren gevuld met tonijn en smeerbare kaas met groentepuree.

Yoghurt

donderdagOntbijt

1 glas melk met 1 theelepel. pure cacao

1 toast met tomaat en olie.

Eten

Rijst en linzenburger, met geroosterde aardappelen.

Yoghurt

Snack

Seizoensfruit (banaan, aardbei)

Diner

Bladerdeegtaartje met broccoli, kwark en Parmezaanse kaas.

Fruit

vrijdagOntbijt

Natuurlijke yoghurt met fruit.

Eten

Loempia's met dunne kipfilets (kaas, wortel en ui)

Fruit

Snack

Volkoren of zaadsoepstengels met smeerbare kaas of hummus.

Diner

Groentepizza (leg de groenten die je kind het lekkerst vindt)

Yoghurt

zaterdagOntbijt

Volle milkshake met aardbei en kiwi

1 handvol noten.

Eten

Spaghetti met champignons, garnalen en olijfolie.

Aardbeien en kiwi gedoopt in chocolade

Snack

Chocoladekoekjes (huisgemaakt)

Diner

Hummus van kikkererwten.

Courgette Omelet

Fruit

zondagOntbijt

Vers sinaasappelsap met Franse omelet en volkorenbrood.

Eten

Aardappeltaart of zoete aardappel met rood gehakt.

Yoghurt

Snack

Zoete repen (huisgemaakt)

Diner

Toren van geroosterde groenten, gegratineerd met kaas.

Yoghurt

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Wekelijks lentemenu voor kinderen voor kinderen, in de categorie Diëten en kindermenu's ter plaatse.


Video: Kinderen voor Kinderen - En toen? Officiële Kinderboekenweek videoclip (Juli- 2021).