Volwassenen

Borstvoeding: hoe partners kunnen helpen

Borstvoeding: hoe partners kunnen helpen

Waarom het belangrijk is voor partners om moeders die borstvoeding geven te ondersteunen

Borstvoeding is iets dat jij en je partner als team kunnen doen.

Je kennis, enthousiasme en ondersteuning kunnen cruciaal zijn als je partner leert borstvoeding te geven. En als uw partner het moeilijk vindt om borstvoeding te geven, kunt u haar zelfvertrouwen vergroten en haar helpen uitdagingen te overwinnen. Hierdoor kan de kans groter zijn dat ze langer borstvoeding geeft.

Wat te doen: leer meer over borstvoeding

Een van de belangrijkste dingen die u kunt doen, is leren over de voordelen van borstvoeding en hoe borstvoeding werkt. Op deze manier kunt u uw partner helpen belangrijke informatie te onthouden en borstvoedingsproblemen vroegtijdig te identificeren en beheren.

Hier zijn belangrijke dingen om te weten over borstvoeding:

  • Moedermelk is een voedzaam, natuurlijk voedsel voor je baby. Borstvoeding geeft uw baby extra bescherming tegen infecties en ziekten en vermindert het risico van uw partner op sommige ziekten. Het is ook gratis en handig!
  • Borstvoeding gaat niet altijd snel. Voor nieuwe moeders kan elke voedingssessie 10 minuten tot meer dan een uur duren. De meeste pasgeborenen voeden 8-12 keer per dag.
  • Borstvoeding kost tijd om te leren, en het is niet altijd gemakkelijk. Het is belangrijk om een ​​goede hechting te krijgen en een goede borstvoedingspositie te vinden.

Uw partner kan geconfronteerd worden met een van deze veel voorkomende problemen met borstvoeding:

  • te weinig moedermelk
  • te veel moedermelk
  • weigering van de borst en bijten van de baby
  • pijnlijke tepels en tepelinfecties
  • mastitis en geblokkeerde melkkanalen.

Als uw partner problemen heeft met borstvoeding, kunnen u en zij ondersteuning krijgen van uw verloskundige, kinder- en gezinsverpleegkundige of huisarts. Deze professionals kunnen u ook helpen een lactatiekundige te vinden.

U kunt ook de ABA's National Breastfeeding Helpline bellen op 1800 686 268.

Hoe te helpen met een baby die borstvoeding geeft

Hoewel je je baby geen borstvoeding geeft, zijn er veel manieren waarop je met je baby kunt helpen en de band tussen jou kunt koesteren:

  • Draag je baby in een draagdoek of draagzak, of houd je baby gewoon vast. Huid op huid knuffelen kan helpen je baby te vestigen en een band met je baby te krijgen.
  • Baad je baby of masseer je baby. Dit kan rustgevend zijn voor je baby en een geweldige tijd voor een hechting tussen jou.
  • Regel je baby. Dit is misschien gemakkelijker voor u dan uw partner die borstvoeding geeft. Wanneer je baby kieskeurig is, kan de geur van melk op je partner je baby laten zoeken naar haar borsten in plaats van te kalmeren.
  • Neem je baby mee voor een boer en luierwissel na een borstvoeding.
  • Geef je baby af en toe kolymelk flesvoeding. Dit kan iets zijn wat u na 1-2 maanden doet, wanneer uw partner zich zelfverzekerd en comfortabel voelt bij het geven van borstvoeding.
Met een nieuwe baby in je gezin kun je gemakkelijk je eigen behoeften vergeten. Maar het is belangrijk om voor jezelf te zorgen met gezond eten, wat lichamelijke activiteit en slaap wanneer je het kunt krijgen. Dit geeft je de energie die je nodig hebt om de ouder te zijn die je wilt zijn.

Zorgen voor een moeder die borstvoeding geeft

Nieuwe moeders die borstvoeding geven hebben veel te maken. Het is normaal dat uw partner zich angstig, moe en fysiek ongemakkelijk voelt, evenals opgewonden en blij met uw nieuwe baby. Hier zijn manieren waarop u kunt helpen:

  • Zoek naar praktische manieren om voor je partner te zorgen terwijl ze borstvoeding geeft. Bied aan om haar een glas water te brengen, geef haar nog een kussen als ze er een nodig heeft, of verwijder afleidingen zoals oudere broers en zussen, bezoekers of het huisdier.
  • Breng je baby naar je partner in bed voor nachtvoedingen en laat hem weer in slaap vallen als dat nodig is. Dit zal een grote hulp zijn voor je partner, zelfs als je het alleen voor sommige nachtfeeds doet, of op sommige nachten.
  • Wees geduldig als je partner geen intiem gevoel met je wil hebben. Ze is waarschijnlijk moe en afgeleid van het voeden, dragen en regelen van je baby vele malen per dag.
  • Moedig je partner aan om veel water te drinken en zorg ervoor dat er thuis voldoende gezond voedsel is om te eten. Borstvoeding zal haar hongerig en dorstig maken.
  • Neem extra huishoudelijk werk aan en probeer ervoor te zorgen dat je zoveel mogelijk thuis bent om dingen te doen zoals koken en wassen. Als u huishoudelijke taken kunt uitvoeren zonder dat u hierom wordt gevraagd, betekent dit dat uw partner zich daar helemaal geen zorgen over hoeft te maken.
Laat je partner weten dat ze het geweldig doet en dat je haar inspanningen en prestaties op het gebied van borstvoeding waardeert. En als borstvoeding ondanks haar inspanningen niet lukt, verzeker haar dan dat het goed is.


Bekijk de video: Hoe kunnen mijn partner en mijn omgeving helpen? (December 2021).