Informatie

Uw kind helpen omgaan met trauma

Uw kind helpen omgaan met trauma

Negatieve situaties met trauma veranderen de manier van leven van een persoon. Als we deze traumatische situaties als kinderen meemaken, kunnen onze persoonlijkheidsontwikkeling en onze cognitieve processen worden beïnvloed. Als we jong zijn, zijn we kwetsbaarder omdat we niet de strategieën hebben die een volwassene heeft om met problemen om te gaan en we niet het nodige vermogen hebben om met emoties om te gaan en deze uit te drukken.

Daarom, wanneer een traumatische ervaring in de kindertijd plaatsvindt, zal dit de vorming van de persoonlijkheid van het kind beïnvloeden, zeer diep doordringen en hem zijn hele leven vergezellen. Kunnen wij ouders iets doen, hoe kunnen we het kind helpen een trauma te overwinnen?

Wanneer een gebeurtenis de routine van het kind verandert, kan het een negatieve ervaring worden met een grote emotionele impact, want wanneer de dagelijkse gewoonten van de kleintjes voor hen worden veranderd, is het alsof alles wat ze weten niet meer begrijpt.

Situaties die aanleiding kunnen geven tot trauma kunnen bijvoorbeeld zijn: scheiding of scheiding van ouders, leven in een onveilige omgeving zoals binnen een gezin waar mishandeling, ziektes etc. voorkomen.

Dit soort ervaringen creëren bij hen veel stress en onzekerheden. En het kan verschillende redenen hebben, zoals:

- Niet bereid zijn om de situatie te leven die je wordt voorgelegd, hetzij omdat het niet de juiste tijd is, of omdat u andere soorten situaties ervaart die tegelijkertijd problemen veroorzaken.

- Heb de het gevoel niet in staat te zijn de situatie het hoofd te bieden en voel me zwak. Hij voelt dat alles hem overtreft.

- U bent bedreigd door iemand en voelt zich niet of veilig, noch beschermd.

Het is zeer waarschijnlijk dat ouders tijdens hun jeugd zullen zien dat hun kinderen zich gedragen op een manier die zij begrijpen. Als deze manier van handelen van de kinderen maar een korte tijd duurt, moet er niet zoveel belang aan worden gehecht. Het probleem treedt op als het zich opnieuw voordoet en verschillende van de volgende symptomen komen regelmatig voor. In dit geval moet de hulp van een professional worden ingeroepen als:

- Hij is verdrietig en wil niets.

- Is angstig en nerveus.

- Heeft concentratieproblemen.

- Voortdurende stemmingswisselingen en prikkelbaarheid.

- Het kind heeft nachtmerries of slaapproblemen.

- Leef in voortdurende angst

Het kan gebeuren dat het voor volwassenen een traumatische situatie lijkt die het niet is en dat de reactie van het kind op de situatie waarin hij leeft onevenredig is. Houd er rekening mee dat kinderen hun omgeving anders begrijpen dan oudere volwassenen en dat het belangrijkste is dat volwassenen die kinderen begeleiden bij hun ontwikkeling, weten hoe ze de emoties van kinderen kunnen valideren, zelfs als ze niet logisch lijken, omdat ze echt zijn.

Het is waar dat kinderen vaak niet weten hoe ze moeten uitdrukken wat er met hen gebeurt, ze weten niet hoe ze om hulp moeten vragen. Daarom is het handig om te beseffen en zoveel mogelijk te faciliteren dat de omgeving zo comfortabel is voor het kind en dat hij zich kan uiten. Dingen die we kunnen doen om het kind te helpen een trauma te overwinnen:

- Dien als voorbeeld. Kinderen leren door observatie en imitatie om met dingen om te gaan. Ouders zijn het belangrijkste rolmodel en kunnen situaties creëren waarin het kind gedrag of strategieën observeert om met een probleem om te gaan.

- Waardeer de positieve vaardigheden en prestaties van de kleintjes. Het kind krijgt zekerheid en kan de angst voor afwijzing bestrijden, een van de meest voorkomende trauma's die zich sinds de kindertijd voordoen.

- Het is belangrijk dat het kind zich geliefd en gehoord voelt​Het is essentieel dat de omgeving van het kind in een goede hechting werkt. Hierdoor kan een ander veel voorkomend trauma worden bestreden, namelijk de angst voor verlating.

- Leer het kind om te vergeven, om zeker van jezelf te zijn. Hierdoor wordt de wrok uit het leven van het kind verwijderd en is er geen reden voor het kind om afweermechanismen te ontwikkelen die hem verhinderen om met anderen om te gaan.

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Uw kind helpen omgaan met trauma, in de categorie Gedrag op locatie.


Video: EMDR Self Administered with 528Hz Harmonics (Januari- 2022).