Informatie

Waarom kinderen met ADHD zelfinstructies moeten gebruiken

Waarom kinderen met ADHD zelfinstructies moeten gebruiken

Een van de problemen waarmee kinderen met ADHD te maken krijgen, is hun buitensporige impulsiviteit bij het uitvoeren van taken, of het nu gaat om dagelijkse taken of om schoolwerk. Toegevoegd aan deze impulsiviteit is het gebrek aan aandacht of de moeilijkheid om de aandacht te richten op de relevante stimuli, dat wil zeggen degenen die aandacht zouden moeten besteden.

Zelfinstructies zijn erg nuttig voor deze kinderen omdat:

- Ze vergemakkelijken de ontwikkeling van een innerlijke taal, die hun gedrag reguleert (het is als een innerlijke stem die hen vertelt hoe ze in elke situatie verder moeten)

- Ze maken het voor hen gemakkelijker om bedachtzamer te zijn.

- Ze zorgen ervoor dat ze succesvolle ervaringen hebben.

- Ze verbeteren ook het beeld dat ze van zichzelf hebben.

Zelfinstructie is een gedragsveranderingstechniek die zich richt op de interne taal als regulator en modulator van gedrag. Bij kinderen met ADHD bestaat die interne taal soms niet, ze hebben de neiging om te handelen en dan te denken, maar ze reflecteren niet op wat ze doen of moeten doen, daarom is zelfinstructie training erg positief voor hen.

De Zelfinstructietraining is een techniek waarmee professionals meestal werken tijdens werksessies Bij deze kinderen die we ook thuis (en op school) kunnen toepassen onder begeleiding van een professional, die ons begeleidt, adviseert en ons de techniek leert aan ouders en leerkrachten om dit werk thuis of in de klas te kunnen voortzetten .

- In eerste instantie dient de volwassene als model, en hij denkt hardop na welke stappen hij volgt of hoe hij een taak moet oplossen. Als je bijvoorbeeld een alfabetsoep oplost: 'Wat moet ik doen? Oké, ik moet deze woorden opzoeken die in de alfabetsoep staan, hoe ga ik dat doen? Eerst ga ik de woorden die ik moet zoeken en dan zal ik horizontaal naar het eerste woord zoeken, dan verticaal en dan diagonaal, totdat ik het vind. Ik zal goed letten op de eerste letter van het woord ... "De volwassene dient als een voorbeeld van hoe hij handelt in verschillende situaties.

- In een tweede moment, de volwassene geeft de instructies en het kind voert de taak uit.

- Zodra het kind weet wat het moet doen, het kind geeft instructies en voert de taak uit​Omdat het moeilijk werk is, ondersteunen we visueel de stappen die moeten worden genomen, zodat het kind een geschreven "plan" heeft dat het alle stappen kan volgen en herzien.

- Beetje bij beetje en terwijl het kind deze gedachten internaliseert en automatiseert, je hoeft ze niet hardop te zeggen of hebt een gids of visuele ondersteuning nodig, En je kunt deze "gedachten" ook uitbreiden naar alle taken die je doet, zowel op school als thuis.

Belangrijke vragen om kinderen te stellen zijn:

- Dat ik moet doen? Wat vraag je mij? Wat ik nodig heb?

- Hoe ga ik dat doen? Ik plan ...

- Heb ik alles gedaan? Ik bekijk en controleer.

En zoals altijd, eindig met berichten van aanmoediging en bekrachtiging, of de taak nu goed is verlopen of niet, het belangrijkste is dat ze proberen het in praktijk te brengen.

Nu ze met school zijn begonnen, is het bijvoorbeeld heel normaal dat kinderen met ADHD de klas verlaten zonder spullen in hun rugzak te stoppen (de bel gaat en ze vertrekken zonder na te denken over hun rugzak, huiswerk, materiaal ..... ), dus het trainen van hen in zelfinstructies is erg nuttig voor hen. Vanuit huis kunnen we ze "trainen" door de rugzak de dag ervoor mee te maken. We kunnen een poster maken die in uw kamer wordt opgehangen, waar we stap voor stap uitleggen wat ze moeten doen, bijvoorbeeld:

Ik maak de rugzak klaar om naar school te gaan:

- Ik bekijk het rooster voor de volgende dag en kijk welke vakken ik heb en welke boeken, kaarten, schriften ik moet meenemen.

- Ik begin met het eerste uur, "Wiskunde", dus ik moet het wiskundelotitieboekje doen ... Dan Engels, dus ik moet de Engelse kaart in mijn rugzak stoppen ... enzovoort met alle vakken.

- Ik moet ook de koffer brengen, en de map ...

- Alles is klaar! Ik check .....

- Als alles in orde is, sluit ik de rugzak en laat ik hem bij de deur van het huis staan, om hem morgen mee te nemen voordat ik naar school ga ...

We zullen dit eerst met de kinderen doen, en beetje bij beetje zullen ze het alleen doen. Omdat motivatie erg belangrijk is, is het handig dat we dit gedrag versterken en hen positieve woorden geven als ze het alleen doen, en negatieve woorden vermijden zoals: "Nogmaals, je bent dit weer vergeten of let op, je hebt het hier geschreven. .. "Voor hen is het een heel moeilijke taak, dus ze hebben bemoedigende en positieve woorden nodig.

Ze zullen dezelfde stappen kunnen doen wanneer ze de klas verlaten, voordat ze naar huis gaan (dus vanuit de klas, hen meer tijd geven om uit te gaan, en samen met hen de stappen die ze moeten nemen bespreken, zou zeer positief voor hen zijn), en in We zullen controleren of alles in orde is thuis, als er iets ontbreekt, we je herinneren aan de stappen die je in de klas moet nemen, en we moedigen je aan voor de volgende dag, zonder boos te worden ... laten we niet vergeten dat ze het proberen !

En zoals altijd geduld, liefde en bemoedigende woorden.

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Waarom kinderen met ADHD zelfinstructies moeten gebruiken, in de categorie hyperactiviteit en aandachtstekort ter plaatse.


Video: ADHD en ADD bij meisjes (December 2021).