Informatie

3 stressvolle situaties met het voeden van kinderen eenvoudig op te lossen

3 stressvolle situaties met het voeden van kinderen eenvoudig op te lossen

De voeding van oudere baby's varieert vanaf het moment dat aanvullende voeding wordt geïntroduceerd of relatief ingeburgerd is en hun basisdieet geen melk meer is, totdat ze hetzelfde eten als de rest van het gezin.

Het is een tijd waarin we eetgewoonten en routines ontwikkelen die tot dusverre onbekend waren voor de baby, dus het is gemakkelijk voor momenten van stress en een gevoel van niet weten wat te doen. Dit zijn stressvolle situaties die verband houden met het voeden van kinderen en die gemakkelijk op te lossen zijn.

Er zijn in feite vrij veel voorkomende stressvolle situaties bij het voeden van kinderen die op een relatief eenvoudige manier kunnen worden opgelost:

- Het kind dat niet weet hoe het moet kiezen. Onze kinderen de keuze geven tussen verschillende gerechten is, afhankelijk van het kind, contraproductief. Het is belangrijk dat ze leren kiezen, ja, maar niet alle kinderen zijn er vanaf 2 jaar klaar voor. Als we dit leren willen bevorderen, moeten we het aanbod beperken tot niet meer dan 2 gerechten en niet tot alle maaltijden en, uiteraard, bereid zijn om hun beslissing te respecteren.

- Het kieskeurige kind​Kieskeurig eten wordt gemakkelijk geclassificeerd als een probleem, en ouders hebben de neiging in paniek te raken, terwijl dat in feite zeer waarschijnlijk niet is. De groei, die tot 12 maanden ongelooflijk snel is, vertraagt ​​tijdens het tweede levensjaar, dus toen onze zoon vroeger een goed bord at, selecteert en eet hij nu alleen wat hij wil. Het is het beste om hem relatief kleine hoeveelheden voedsel aan te bieden en hem eraan te herinneren zichzelf te herhalen als hij dat wenst. Ook tussen de 2 en 6 jaar doorlopen kinderen een fase waarin ze nieuwe of onbekende gerechten afwijzen, een fase die, als er niet meer belang aan wordt gehecht, probleemloos verloopt.

- De jongen die altijd zijn bord leegmaakt. Over het algemeen willen kinderen hun ouders een plezier doen en hen gelukkig maken, dus als de vader hem feliciteert met het opeten van het bord, zal het kind proberen zijn portie eten op te eten, zelfs als zijn instinct hem anders vertelt. Het is belangrijk hem te leren de signalen van zijn lichaam te respecteren en te leren waarnemen wanneer hij vol zit om te stoppen met eten, zonder naar dat van "een beetje meer" te luisteren. Houd er rekening mee dat op deze leeftijd zelfs hun maag klein is, dus de hoeveelheid voedsel die het kan bevatten, is niet erg groot en het is beter om relatief vaak gezonde maaltijden en snacks aan te bieden.

U moet tijdens de maaltijd duidelijk zijn over de rollen. De vader of moeder bepaalt bijvoorbeeld wat hij eet en wanneer het tijd is om te eten en het kind beslist hoeveel hij wil of of hij wil eten wat er wordt aangeboden, en hij doet dit alleen naar beste vermogen. Duidelijk zijn over de taak van iedereen en met respect, er zijn altijd minder problemen.

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met 3 stressvolle situaties met het voeden van kinderen eenvoudig op te lossen, in de categorie Babyvoeding op locatie.


Video: Weerbaarheid: Zo help je je kind weerbaar te worden - Tea Adema (Juli- 2021).