Kleuters

Zindelijkheidstraining: een praktische gids

Zindelijkheidstraining: een praktische gids



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Zindelijkheidstraining: tekenen dat je kind klaar is

U kunt tekenen zien dat uw kind vanaf ongeveer klaar is voor zindelijkheidstraining twee jaar later. Sommige kinderen vertonen tekenen dat ze al na 18 maanden klaar zijn, en sommige kunnen ouder zijn dan twee jaar.

Je kind komt opdagen tekenen van gereed zijn als hij:

  • loopt en kan korte tijd zitten
  • wordt over het algemeen onafhankelijker als het gaat om het voltooien van taken, inclusief vaker 'nee' zeggen
  • interesse krijgt om anderen naar het toilet te zien gaan - dit kan je ongemakkelijk maken, maar het is een goede manier om dingen te introduceren
  • heeft droge luiers tot twee uur - dit laat zien dat hij heel klein in zijn blaas kan bewaren (die automatisch leegloopt bij jongere baby's of pasgeborenen)
  • vertelt je met woorden of gebaren wanneer hij een poep doet of wee in zijn luier - als hij je kan vertellen voordat het gebeurt, is hij klaar voor zindelijkheidstraining
  • begint het niet leuk te vinden om een ​​luier te dragen, misschien probeert hij hem uit te trekken als hij nat of vuil is
  • heeft regelmatige, zachte, gevormde stoelgang
  • kan zijn broek op en neer trekken
  • kan eenvoudige instructies volgen zoals 'Geef de bal aan papa'
  • toont begrip over dingen die hun plaats in huis hebben.

Niet al deze tekens hoeven aanwezig te zijn wanneer je kind klaar is. Een algemene trend laat je weten dat het tijd is om te beginnen.

Als je over zindelijkheidstraining denkt, kun je onze zindelijkheidstraininggids in afbeeldingen bekijken. Je kunt het zelfs afdrukken en ergens handig opbergen.

Zich klaarmaken voor zindelijkheidstraining

Als u denkt dat uw kind tekenen vertoont dat het klaar is voor zindelijkheidstraining, is de eerste stap om te beslissen of u wilt trainen met een potje of het toilet.

Het gebruik van een potje heeft enkele voordelen - het is mobiel en het is bekend, en sommige kinderen vinden het minder eng dan een toilet. Probeer de voorkeur van uw kind te achterhalen en ga daarbij. Sommige ouders moedigen hun kind aan om zowel het toilet als het potje te gebruiken.

Ten tweede, zorg ervoor dat je het recht hebt uitrusting. Als uw kind bijvoorbeeld naar het toilet gaat, heeft u een opstap nodig om op te staan. Je hebt ook een kleinere stoel nodig die stevig in de bestaande wc-bril past, omdat sommige kinderen zich ongemakkelijk voelen over het vallen.

Ten derde is het het beste om plan zindelijkheidstraining voor een tijd dat je geen grote veranderingen hebt opkomen in je gezinsleven. Veranderingen kunnen gaan op vakantie, kinderdagverblijf beginnen, een nieuwe baby krijgen of verhuizen. Het kan een goed idee zijn om zindelijkheidstraining goed in te plannen voor of na deze veranderingen.

Ook kan zindelijkheidstraining beter gaan als u en uw kind een dagelijkse routine hebben. Op deze manier kan de nieuwe activiteit van het gebruik van het toilet of potje worden opgenomen in uw normale routine.

Hier zijn een paar tips om je klaar te maken:

  • Leer uw kind enkele woorden voor het naar het toilet gaan - bijvoorbeeld 'wee', 'poo' en 'I need to go'.
  • Wanneer u de luier van uw kind verwisselt, legt u natte en vuile luiers in het potje - dit kan uw kind helpen begrijpen waar het potje voor is.
  • Laat uw kind proberen op het potje of op de kleine wc-bril te zitten om haar te helpen vertrouwd te raken met de nieuwe apparatuur.
  • Laat uw kind naar u of andere vertrouwde familieleden kijken die naar het toilet gaan en praat over wat u doet.
  • Een of twee keer per dag wilt u misschien beginnen met het aantrekken van een trainingsbroek voor uw kind - dit helpt hem het gevoel van natheid te begrijpen.
  • Zorg ervoor dat uw kind veel vezels eet en veel water drinkt, zodat ze niet constipeert. Constipatie kan zindelijkheidstraining moeilijker maken.
Zodra u begint, kan zindelijkheidstraining dagen, weken of maanden duren. De sleutel is om uw kind niet te duwen en hem in zijn eigen tempo te laten leren - hij zal het onder de knie krijgen wanneer hij klaar is. En als uw kind momenteel niet meewerkt of geïnteresseerd lijkt te zijn in zindelijkheidstraining, wacht dan totdat hij het opnieuw wil proberen.

Beginnen met zindelijkheidstraining

Het is een goed idee om begin met zindelijkheidstraining op een dag dat u niet van plan bent het huis te verlaten. De onderstaande tips kunnen helpen met zindelijkheidstraining zodra de grote dag arriveert.

timing

  • Zet je kind op het potje op momenten dat je hebt gemerkt dat ze vaak een poep doet, zoals 30 minuten na het eten of na het nemen van een bad. Dit werkt niet voor alle kinderen - echte zindelijkheidstraining begint wanneer uw kind zich ervan bewust is dat het een plasje of poep doet en geïnteresseerd is in het leren van het proces.
  • Kijk uit voor tekenen dat je kind naar het toilet moet - sommige aanwijzingen omvatten veranderingen in houding, passerende wind, stil worden of zelf naar een andere kamer gaan.
  • Als je kind na 3-5 minuten op het potje of toilet niet plassen of poepen, doe het dan uit. Het is het beste om uw kind niet langdurig op het toilet te laten zitten, omdat dit voelt als straf.

Je kind aanmoedigen en eraan herinneren

  • Prijs je kind voor het proberen (zelfs als de vooruitgang langzaam is), vooral als hij succesvol is. Je zou kunnen zeggen: 'Goed gedaan om op het potje te zitten'. Zo weet je kind dat hij het goed doet. Verminder geleidelijk de hoeveelheid lof als uw kind elk deel van het proces beheerst.
  • Vraag uw kind in verschillende fasen van de dag (maar niet te vaak) of hij naar het toilet moet. Zachte herinneringen zijn voldoende - het is het beste als uw kind zich niet onder druk voelt.
  • Als uw kind het toilet mist, probeer dan niet gefrustreerd te raken. Kinderen hebben meestal niet expres ongelukken, dus ruim gewoon op zonder commentaar of gedoe.

Broeken en kleding

  • Stop met het gebruik van luiers (behalve 's nachts en overdag). Gebruik altijd een onderbroek of trainingsbroek. Je kunt je kind zelfs een onderbroek laten kiezen, wat een opwindende stap voor hem kan zijn.
  • Kleed uw kind aan in kleding die gemakkelijk uit te trekken is, bijvoorbeeld een broek met elastische taillebanden in plaats van een volledig pak. Bij warmer weer kunt u haar misschien in een onderbroek achterlaten als u thuis bent.

Hygiëne

  • Veeg de onderkant van uw kind schoon totdat uw kind leert hoe. Vergeet niet om van voren naar achteren te vegen, vooral bij meisjes.
  • Leer je zoon om zijn penis te schudden na een heel klein beetje om zich te ontdoen van eventuele druppels. Vroeg in de zindelijkheidstraining helpt het soms om een ​​pingpongbal in het toilet te laten zweven waar hij op kan richten. Of hij gaat misschien liever zitten om een ​​plas te doen, wat minder rommelig kan zijn.
  • Leer uw kind hoe het haar handen moet wassen nadat ze het toilet heeft gebruikt. Dit kan een leuke activiteit zijn die je kind leuk vindt als onderdeel van de routine.
Vaak zijn kinderen 3-4 jaar oud voordat ze 's nachts droog zijn. Een op de vijf vijfjarigen en een op de tien zesjarigen gebruikt nog steeds 's nachts luiers. En bedplassen is heel gebruikelijk bij schoolgaande kinderen. Als uw kind het bed nat maakt, zijn er dingen die u eraan kunt doen als u en uw kind klaar zijn.

Trainingsbroeken en pull-ups

Uw kind heeft meer kans om toiletgebruik te begrijpen als hij geen luier meer draagt.

Jogging broek zijn absorberend ondergoed gedragen tijdens zindelijkheidstraining. Ze zijn minder absorberend dan luiers, maar zijn handig voor het houden van grotere rommel zoals toevallige poos. Zodra uw kind een trainingsbroek draagt, kleed hem dan aan in kleding die gemakkelijk uit te doen is.

Optrekken zijn erg populair en worden op de markt gebracht als nuttig voor zindelijkheidstraining. Het is niet duidelijk dat ze daadwerkelijk helpen. Maar je kunt ze proberen om je kind te helpen wennen aan het dragen van ondergoed.

Over het algemeen zijn stoffen trainingsbroeken minder absorberend dan pull-ups en kunnen ze een beetje minder als een luier voelen. Pull-ups kunnen handiger zijn als je uitgaat.

Het dragen van een trainingsbroek is een grote stap voor uw kind. Als je het viert, zal de overgang gemakkelijker zijn. Praat over hoe volwassen hij is en hoe trots op hem je bent.

Op pad tijdens zindelijkheidstraining

Het is gemakkelijker om een ​​paar dagen thuis te blijven wanneer je begint met zindelijkheidstraining, maar je zult waarschijnlijk op een bepaald moment moeten uitgaan.

Waar u ook heen gaat, het is een goed idee om te controleren waar het dichtstbijzijnde toilet is. Als je naar een lokaal winkelcentrum gaat, vraag je kind dan of hij moet gaan als je daar aankomt. Dit kan haar helpen vertrouwd te raken met het nieuwe gebied.

Het is het beste om een ​​vervangende onderbroek en kleding voor je kind mee te nemen als je buiten bent, totdat hij er veel vertrouwen in heeft om naar het toilet te gaan. Het is ook een goed idee om plastic zakken te dragen voor natte of vuile kleding.

Als uw kind zonder u naar een kinderopvang gaat of naar de huizen van vrienden of familieleden, laat mensen weten dat ze zindelijk is. Op deze manier kunnen ze haar helpen het toilet of potje te gebruiken op de manier zoals jij thuis doet.

Tegenslagen en ongevallen tijdens zindelijkheidstraining

Leren wees en poos in het toilet te doen kost tijd. U kunt ongelukken en tegenslagen verwachten - deze maken allemaal deel uit van het proces.

Als je kind van streek raakt door een ongeluk, stel hem dan gerust dat het niets uitmaakt en dat je je geen zorgen hoeft te maken.

Hier zijn ideeën om ongevallen te voorkomen:

  • Let op je kind als hij zegt dat hij meteen het toilet nodig heeft. Ze heeft misschien gelijk!
  • Als je zeker weet dat je kind al een tijdje niet heeft gepoept of plassen, herinner hem er dan aan dat hij misschien moet gaan. Hij is misschien zo verstrikt in wat hij doet dat hij niet beseft dat hij moet gaan tot het te laat is.
  • Controleer of uw kind tijdens een lange speeltijd of voor een uitje naar het toilet wil. Als ze niet wil gaan, is dat prima.
  • Probeer ervoor te zorgen dat het potje of toilet altijd gemakkelijk te bereiken en te gebruiken is.
  • Vraag je kind om vlak voordat hij naar bed gaat te plassen.
Probeer kalm te blijven als zindelijkheidstraining langer lijkt te duren dan je zou verwachten. Blijf positief over de prestaties van uw kind, want hij komt er uiteindelijk wel. Te veel spanning of stress kan leiden tot negatieve gevoelens en kan ertoe leiden dat uw kind niet naar het toilet gaat.

Gezondheidsproblemen

Het is de moeite waard om in de gaten te houden voor mogelijke problemen in verband met zindelijkheidstraining. Tekens om naar te zoeken zijn onder meer:

  • een grote toename of afname van het aantal poos of wees
  • poos die heel moeilijk te passeren zijn
  • niet-gevormde of zeer waterige poos
  • bloed in de poep of plas (verschijnt soms als troebel plas)
  • pijn wanneer uw kind naar het toilet gaat.

Als u denkt dat er een probleem is of als u zich zorgen maakt over hoe uw kind zich aanpast aan zindelijkheidstraining, neem dan contact op met uw huisarts of gezondheidsverpleegkundige.