Zwangerschap

Geboorteklassen alleen voor mannen

Geboorteklassen alleen voor mannen

Over geboorteklassen alleen voor mannen

Algemene geboorteklassen, ook bekend als prenatale klassen of prenatale klassen, worden steeds beter in het opnemen van vaders, maar geboorteklassen alleen voor vaders kunnen een extra optie voor u zijn om te overwegen.

Deze lessen worden vaak gegeven door een mannelijke gezondheidsdeskundige die ook een vader is. Sommige worden gratis aangeboden als onderdeel van een reeks geboorteklassen in het ziekenhuis. Anderen waar je voor moet betalen.

De klas omvatte geboorte, borstvoeding enzovoort, wat nuttig was. Ik had niet verwacht verhalen van andere jongens te horen over situaties waar ze doorheen gingen. Het was geweldig. We hebben allemaal de gelegenheid gehad om te zeggen hoe het met ons ging in dat stadium van de zwangerschap.
- Pat, vader van een en aanstaande vader

Informatie die u mogelijk alleen in een geboorteklasse krijgt

Prenatale lessen van vaders zijn een goede kans om te praten over problemen met het vader worden. U kunt ook:

  • kijk naar je rol als ouder en wat je van jezelf en je partner verwacht
  • gedachten en ervaringen vergelijken met andere aanstaande vaders
  • ontdek waarom het goed is om met je baby te communiceren en betrokken te zijn bij de verzorging van je baby
  • leer hoe u uw partner het beste kunt ondersteunen - bijvoorbeeld tijdens de geboorte en borstvoeding
  • praat over zaken als seks, de effecten van een baby op je relatie, postnatale depressie en financiële druk
  • leer over wie uw baby zal ontmoeten in de maanden na de geboorte - bijvoorbeeld uw gezondheidsverpleegkundige voor uw kind en gezin.

De lessen zijn meestal informeel, dus je kunt ontspannen en lachen en leren. Sommige mannen zijn opgelucht dat andere mannen hun gedachten en zorgen delen over het worden van een vader, zwangerschap, geboorte of ouderschap.

De klas zette me aan het denken over mijn rol als echtgenoot en vader en hoe ik mijn vrouw en familie kon onderhouden. We spraken over het zijn van een communicatiekanaal of 'poortwachter' voor bezoeken en oproepen van familie en vrienden direct na de geboorte en in de eerste paar weken. Het heeft echt mijn voeten op de grond gekregen. Het heeft me geholpen me te concentreren op mijn rol in het leven van mijn kind, het leven van mijn partner en het leven van mijn gezin.
- Pat, vader van een en aanstaande vader

Dingen die je kan doen

Kijk of er geboorteklassen voor mannen in uw regio zijn. U kunt het ziekenhuis bellen, uw huisarts vragen of vragen over prenatale afspraken. Of een andere vader die je kent, kan misschien een klas aanbevelen. Zelfs als je ervoor kiest om niet te gaan, is het de moeite waard om erachter te komen welke klassen beschikbaar zijn, waar ze over gaan en welke onderwerpen ze behandelen.