Zwangerschap

Mannen: planning van uw gezinsondersteuningsnetwerk

Mannen: planning van uw gezinsondersteuningsnetwerk

Waarom het goed is om een ​​gezinsondersteuningsnetwerk te plannen

De eerste maanden van het leven van je baby zijn een tijd van aanpassing, en de voedingsroutine en slaappatronen van de baby kunnen vermoeiend zijn. Het is normaal om je soms geïsoleerd, eenzaam en overweldigd te voelen.

Een gezinsondersteunend netwerk kan u en uw partner helpen voelen alsof u dat hebt praktische en emotionele 'back-up' als nieuwe ouders - vooral als je van plan bent om snel terug te gaan naar betaald werk nadat de baby is geboren.

Waarom een ​​netwerk voor gezinsondersteuning goed is voor uw kind

Een ondersteuningsnetwerk helpt u en uw partner niet alleen, maar helpt u ook bij het opzetten positieve ervaringen voor uw kind.

Het hebben van positieve, ondersteunende relaties met familie, vrienden, buren, vroegschoolse opvoeders en mensen in culturele groepen of op geloof gebaseerde netwerken helpt uw ​​kind zich te ontwikkelen tot een gezonde en gelukkige volwassene. De relaties van je kind in feite vormen al vroeg in het leven de manier waarop zijn hersenen zich ontwikkelen. Relaties beïnvloeden ook andere gebieden zoals sociale ontwikkeling en communicatie.

Wie kan deel uitmaken van een ondersteuningsnetwerk?

Een ondersteunend netwerk kan uw eigen ouders, broers en zussen of uitgebreide familie omvatten, of vrienden en mensen in kerk- of gemeenschapsgroepen.

Als je geen familie of vrienden in de buurt hebt, kun je denken aan andere mensen die jij of je partner zou kunnen vragen of je hulp nodig hebt of iemand om mee te praten.

Een grote bron van steun zijn andere families die zich in een vergelijkbare levensfase bevinden. Veel ouders vinden dat alleen al praten met andere gezinnen hun geluk en zelfvertrouwen kan vergroten. U zult waarschijnlijk ook meer te weten komen over andere diensten als u in contact staat met andere ouders.

Een goede manier om andere ouders te ontmoeten is door geboorteklassen, oudergroepen bij u in de buurt of collega's die recent een baby hebben gekregen. Je kunt ook andere vaders ontmoeten en ervaringen delen door lid te worden van een online forum.

Wanneer uw gezinssituatie ingewikkeld is

Soms kan het starten van je eigen gezin moeilijke problemen opleveren of gecompliceerde relaties met je eigen ouders, broers en zussen of uitgebreide familie benadrukken.

Het kan moeilijk zijn om deze problemen aan te pakken, maar met een baby onderweg kun je besluiten dat die er is voordelen voor het bouwen of herstellen deze relaties.

Het is misschien aan jou om de eerste stap te zetten - misschien door weer contact op te nemen als je al een tijdje niet hebt gesproken, of door je familie te laten weten dat je dit verwacht. Als het echt ingewikkeld is, kun je een vertrouwde vriend, huisarts of counselor vragen om ideeën over hoe te beginnen.

Dingen die je kan doen

  • Denk na over de ondersteuning die je partner zal hebben als je van plan bent om snel terug te gaan naar betaald werk nadat de baby is aangekomen.
  • Als u relaties met uw uitgebreide familie wilt opbouwen of herstellen, vraag dan een vertrouwde vriend, huisarts of counselor om ideeën.
  • Kijk naar ouder- en gezinsservices en services en ondersteuning.
  • Praat met buren met kinderen, vraag het aan een gezondheidsverpleegkundige voor kinderen en gezinnen, kijk in de plaatselijke krant of bezoek uw plaatselijke bibliotheek voor ideeën over hoe u andere nieuwe ouders kunt ontmoeten.
  • Houd contact met mensen uit geboorteklassen of ga een gesprek aan met collega's die nieuwe ouders zijn of een baby verwachten.
  • Vraag de gezondheidsverpleegkundige van uw kind en gezin naar oudergroepen en peuterspeelzalen in uw omgeving en welke andere vaders erbij hebben.


Bekijk de video: De mannen over ruige tuinman: 'Hij was geen Rubberen Robbie'. VERONICA INSIDE (November 2021).